Give and go drill 05

Offense_givengo_05.jpgΑΣΚΗΣΗ 10η

Εκτέλεση: οι αθλητές σε ζευγάρια εκτελούν πάσα στο high post και διείσδυση στο καλάθι με κίνηση προς τον παίκτη του high post σαν τυφλό screen. Στην υποδοχή της μπάλας πάντα ο αθλητής μένει στην θέση τριπλής απειλής. Η κίνηση εκτελείται 2 φορές με τελείωμα lay up (βλ. σχήμα)

Σημεία έμφασης: Τεχνική του give and go. (guard to center)

Παραλλαγές: με αιφνιδιασμό και εκτέλεση της ίδιας κίνησης, προοδευτικά με παθητική άμυνα κλπ.

e-genius.gr ...intelligent web software