H Διατροφή των νεαρών καλαθοσφαιριστών

| Διατροφολογία
Η ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΤΩΝ ΝΕΑΡΩΝ ΚΑΛΑΘΟΣΦΑΙΡΙΣΤΩΝ

H Διατροφή των νεαρών καλαθοσφαιριστών

Κώρος Πέτρος, B.Sc,

Περιφερειακός Καλαθοσφαίρισης Ε.Σ.Κ.Α.Κ.

Χριστοδούλου Φίλιππος, B.Sc,

Προπονητής Καλαθοσφαίρισης Ακαδημιών Α. Σ. Διαγόρα Βέλου 

ΕΙΣΑΓΩΓΗ

"Τι θα πρέπει να φάει και να πιει ο νεαρός αθλητής για να έχει καλύτερη απόδοση στην προπόνηση ή τον αγώνα;" Αυτό είναι μια ερώτηση που συλλογίζονται πολλοί προπονητές, αλλά και γονείς, των νεαρών αθλητών που συμμετέχουν στις διάφορες δραστηριότητες. Συχνά, οι γονείς, που έχουν "βομβαρδιστεί" με διαφορετικά μηνύματα για τη διατροφή όσον αφορά τη διαχείριση του βάρους των νεαρών αθλητών, ειδικότερα, παραπληροφορούνται ποια τρόφιμα τα παιδιά τους πρέπει να καταναλώνουν για να έχουν καλύτερη υγεία ή/και τις απαιτήσεις στη σωματική και αθλητική δραστηριότητα.

Χορηγοί

Προσφορές

Basketball 01 Γενικές Πληροφορίες

playbook white Ask the Coach

members icon Πληροφορίες Μελών



e-genius.gr ...intelligent web software