Playbook

Team Offense

Euroleague 2016-17 Unics

Form 1-2-2  play 01

Περισσότερα: Euroleague 2016-17 Playbook Unics No 01

Η αποστολή της Εθνικής Ανδρών πετάει την Τετάρτη (21/8) για την Κίνα, όπου θα πραγματοποιηθεί το Παγκόσμιο Κύπελλο. Το αντιπροσωπευτικό μας συγκρότημα θα κάνει τη δική του προσπάθεια στην ασιατική χώρα, με στόχο τη διάκριση και τη διαφήμιση του ελληνικού μπάσκετ. 

Περισσότερα: Καλή επιτυχία στην Εθνική Ανδρών στο Παγκόσμιο Κύπελλο

Ο Ντέιβιντ Μπλατ δίνει τη μεγαλύτερη μάχη της ζωής του εδώ και μερικούς μήνες, με την ευχή του Συνδέσμου Ελλήνων Προπονητών Καλαθοσφαίρισης όλο αυτό να αποδειχθεί μια μικρή παρένθεση. Ο έμπειρος τεχνικός διαγνώστηκε με Πρωτοπαθή Προϊούσα Πολλαπλή Σκλήρυνση πριν από μερικούς μήνες, πλην όμως δήλωσε ότι δεν είναι διατεθειμένος να σταματήσει να κάνει αυτό που αγαπάει: να κοουτσάρει. 

Περισσότερα: Η ευχή του ΣΕΠΚ για τον Ντέιβιντ Μπλατ

Περισσότερα: Real Madrid Euroleague 2018-19 code 01

Περισσότερα: Anadolu Efes Euroleague 2018-19 code 01

Ο Σύνδεσμος Ελλήνων Προπονητών Καλαθοσφαίρισης εύχεται περαστικά και ταχεία ανάρρωση στον Γιάννη Αθηναίου μετά τον σοβαρό τραυματισμό που υπέστη στο φιλικό της Εθνικής Ανδρών με τη Σερβία. Η τύχη δεν ήταν με το μέρος του διεθνούς γκαρντ, ο οποίος όμως στη διάρκεια της καριέρας του έχει δείξει πολλάκις πως πρόκειται για έναν εξαιρετικό χαρακτήρα και δυνατό αθλητή, που θα επιστρέψει δριμύτερος στην δράση. 

Περισσότερα: Περαστικά και ταχεία ανάρρωση στον Γιάννη Αθηναίου

Το πρωτάθλημα της Νοτίου Αφρικής απέκτησε ελληνικό χρώμα αφού ο Γιάννης Γράψας ανέλαβε τις τύχες των Tshwane Suns. Ο έμπειρος τεχνικός βρίσκεται εδώ και μερικές εβδομάδες στην αφρικανική χώρα, έχοντας ξεκινήσει την σκληρή δουλειά με στόχο να οδηγήσει την ομάδα του στην AfroLeague (η κορυφαία διασυλλογική διοργάνωση της Αφρικής) και τη διάκριση στο εγχώριο πρωτάθλημα. Ο έμπειρος τεχνικός μετακόμισε στη Νότιο Αφρική στις αρχές του καλοκαιριού και μίλησε στην ιστοσελίδα του ΣΕΠΚ για τη νέα εμπειρία της καριέρας του. 

Περισσότερα: Γράψας: "Κίνητρο η άμεση εμπλοκή με τον αθλητικό μηχανισμό της Νοτίου Αφρικής"

Playbook

Physical Development

Balance  drill No 23

Δείτε την άσκηση σε video!

Περισσότερα: Balance drill 23

Playbook

Team Defense

Defensive transition drill No 26

Περισσότερα: Defensive Transition drill 26

Περισσότερα: FC Bayern Munich Euroleague 2018-19 code 01

Περισσότερα: Fenerbahce Euroleague 2018-19 code 02

Playbook

Physical Development

Plyometrics drills / Quickness drills

Περισσότερα: Speed drill 28

Playbook

Team Offense

Fast break drill No 40

Περισσότερα: Fastbreak drill 40

Playbook

Physical Development

Strength drill  05

Περισσότερα: Strength drill 05

International Clinic 2006

          Katsikaris F.

           subject :

    Pick n roll Defense

Περισσότερα: International Clinic 2006 Katsikaris F. Pick n roll Defense

Περισσότερα: Fenerbahce Euroleague 2018-19 code 01